lundi 31 mai 2010

Les rencontres Courir au Féminin du week-end à Bruxelles

SAMEDI

D’abord il y a eu pour moi la rencontre avec Calou que j’ai cherchée à la Gare samedi après-midi. Un petit moment (quelques secondes pas plus) d’appréhension et la glace est brisée (y en avait pas beaucoup, faut dire !). On parle beaucoup de CAP évidemment et de la course de dimanche, mais au final, on parle de tout. Il faut dire aussi que nous avons eu pas mal d’échanges très persos, Calou et moi, par e-mail, au cours des deux dernières années, ce qui veut dire que la confiance mutuelle est là. Cela me rassure et me fait plaisir de m’apercevoir que la personne que je rencontre en chair et en os est fidèle au ressenti que j’en avais depuis le temps que je la cotoyais sur CAF. Merci Calou d’être ce que tu es, avec tes forces et tes failles. Moi, c’est comme ça que je t’aime en tous cas.

Sonia(Pilou), Marianne(Diabolo) et Sophie (Svip)

A 18h, nous avions rendez-vous avec une grosse partie de l’équipe CAF au Roi d’Espagne, sur la Grand Place. L’idée de départ était de prendre un verre en terrasse, mais il fait froid, il pleut et le temps a été comme ça pendant presque tout le week-end, dur dur! Je me réjouis de rencontrer ceux que je ne connais pas et de revoir les têtes connues des Cafeuses belges. Je ne vais pas mentir, je me réjouis surtout de rencontrer Sophie alias SVIP avec qui, depuis deux-trois mois et dans la perspective de ces 20 kms, nous avons beaucoup échangé sur nos prépas, nos craintes de débutantes mais aussi sur des thèmes plus persos via nos blogs respectifs. En fait, pour être sincère, même si je suis souvent l’organisatrice des rencontres à plusieurs, je ne suis pas toujours à l’aise quand on est "trop" nombreux. J’attendrai donc un peu plus tard et surtout dimanche pendant la course pour faire sa connaissance. Et je n’ai pas été déçue. Pendant ce drink, nous avons eu droit à une séance mémorable de pose de vernis violet assorti à nos beaux maillots CAF. En fait, on est tellement cools à papoter qu’on oublierait presque le rdv au restau.

Babou qui se fait vernir les ongles par Calou :-)

Départ direction le rond-point Montgomery en métro où au passage, (soyons fous!)je fais voyager la joyeuse troupe en fraude sans ticket! Arrivés au restau, tout le monde est presque là: la famille Bertin au grand complet, Natacha et son mari, Lolotte, et Dirk et Maria qui arriveront peu après nous. Pascale alias Pamelle m’a appelée et ne viendra pas manger avec nous: elle n’est pas en grande forme et stresse bien pour demain.

Sonia et Calou

Lolotte à gauche et Stéph, Cécile et Babou de l'autre côté

Dirk, Maria et FredM

Corentin (le mari de Natacha), Natacha et Lolotte à gauche et Steph en face

Calou et Marianne

Nous passons une bonne soirée tous ensemble. Evidemment, nous n’avons pas vraiment la possibilité de parler tous les uns avec les autres, mais l’esprit convivial est là donc pas de souci. La séance de vernis continue (y a pas de raison que l’une d’entre nous passe au travers des mailles du filet...). Les assiettes de pâtes sont copieuses mais pour ma part, je déplore le peu de sympathie du service. Et je dois dire que ma crème brûlée était bof, d’ailleurs, elle me restera sur l’estomac une bonne partie de la soirée et de la nuit. Tant pis pour moi, j'aurais dû prendre une glace :-)

Mes tagliatelles aux légumes

Vers 22h, nous nous séparons et Calou et moi rentrons à pied à la maison. On ne se couchera pas trop tard, parce que quand même, le lendemain, on a deux choses importantes à faire: chercher Marilyn et Stephany à la gare et l’aprem, courir 20 kms...


DIMANCHE

Levées vers 8h, nous prenons un petit-déj assez copieux sans être pantagruélique. On ne se met pas la pression quant aux horaires car on sait qu’on a quand même le temps avant d’aller à la Gare du Midi. On se prépare tranquillement sauf que bon, on ne sait pas comment s'habiller avant de partir: tenue ou pas tenue de CAP? on prend nos vêtements de pluie ou non? Calou prend son sac ou pas? Car, il fait un temps pitoyable: pluie, froid et vent... Du coup, je commence quand même à me demander comment ma course va se dérouler si la pluie intense continue à tomber... Mais cette question peut attendre...

A 10h30, on retrouve Marilyn et Stéphanie. Quel plaisir encore de rencontrer en vrai les deux copines inséparables (ou presque) de Seine et Marne! C’est bizarre, les rencontres CAF, on dirait presque que les personnes se connaissent pour de vrai depuis longtemps. Du moins, c’est le sentiment que j’ai envers le site tel qu’il était il y a quelques temps encore. Il me semble désormais que l’esprit d’origine n’est plus ce qu’il était ... En tous cas, il a permis de tisser des liens sincères entre nous et c’est déjà beaucoup.

A 11h15, nous avons rendez-vous avec Marianne, Babou, Sophie et Frédérique qui ont logé chez Marianne (et ses deux bébés chats), ainsi qu’avec Stéphane. Il fait un temps horrible... Heureusement que tout près du lieu de départ de la course, une brasserie est déjà ouverte et propose un lunch spécial coureurs: des tagliatelles en sauce tomate (mais bonne, bien fraîche) et un blanc de poulet grillé. On restera là quelques heures à se réchauffer, discuter, attendre et observer le ciel et ses transformations. Maria et Dirk nous rejoignent également.

Après le repas et les cafés, je reste sur place pour accueillir Pamelle alors que tous les autres vont se changer et déposer leurs affaires au vestiaire. Nous finissons par tous nous retrouver et retrouver Cécile pour les photos de groupe qui donnent lieu à de belles séances de rigolade. Et après, nous nous séparons pour aller chacun et chacune dans nos sas de départ respectifs.



Je suis dans le sas de Marianne, Sophie, Maria et Pascale. Heureusement il y a du monde et cela permet de résister au froid et au vent. Pour la pluie, c’est moins efficace... Pascale me dit qu’elle a autant peur que pour un exam, je lui réponds que j’ai beaucoup plus peur que pour un exam :-) Je la préviens quand même que, en cas de grosse pluie et de genou qui coince (frotte, se tord, bref me fait trop mal), je déciderai d’abandonner et je lui enverrai un sms pour la prévenir. Comme quoi, ce n’est pas du tout une possibilité que j’exclus...

Mais, étonnamment, mon cardio reste bas et finalement, je crois que pendant les quelques minutes qui me séparent de la ligne de départ et qui servent d’échauffement, j’ai déconnecté mon cerveau. En fait, à ce moment-là, je sais que je suis là pour en découdre avec les kilomètres et que je ne veux pas faire marche arrière. Et pendant l’échauffement de 500 m, je me sens heureuse et souriante et surtout, j’ai TRES ENVIE d’y aller!

PS: Merci à Babou pour les photos de groupe!

jeudi 27 mai 2010

Semaine 8/8: voilà, c'est fini...


Mardi: sortie de 44’ en endurance. Total: 5,18 kms. Vm de la sortie totale: 7,1 kms/h. Fait déjà très chaud dès 10h du matin. Au secours! Cette fois, je suis partie avec ma bouteille d’eau que je vais descendre en entier. Encore une séance "sans" au niveau des sensations et mon genou droit est douloureux. Mais quand est-ce que ça va s’arrêter?? Et y a rien à faire, mais l’endurance, lui comme moi, on n’aime pas. Je trouve ça beaucoup plus fatigant que de courir plus vite.

Mercredi: overdose de ces 20 kms et coup de bourdon. Il pleut des cordes dehors (pas bien!), la température a chuté de dix degrés au moins (beaucoup mieux!). J’appréhende la pluie dimanche qui signifierait une course vraiment difficile voire compromise pour moi. Je relativise toute ma prépa, je suis d’une humeur de dogue toute la journée. Mais après une petite sieste, ça va mieux. Je n’en reviens pas d’être aussi sujette aux changements météo et à mon état de fatigue.

Jeudi
: 26’ en endurance avec 4-5 accélérations. Total: 3,52 kms. Vm de la sortie totale: 8,1 kms/h (avec des pointes à 12,6 kms/h). C’est agréable de courir avec un temps comme ça. Temps frais mais ciel dégagé. Des tiraillements partout mais dès que je prends de la vitesse, ça va mieux.

Bilan de la semaine 8: 1h10 pour 8,7 kms de CAP, 700 calories dépensées.

Plus de sortie avant le 30 mai et les fameux 20 kms de Bruxelles !

Bilan de la prépa: 49 kms de VTC en 2h57 (pour remplacer la 1ère séance du plan, car mon TFL à ce moment-là est encore beaucoup trop douloureux) et 153,13 kms de CAP en 21h14 et 22 séances. 12 480 calories dépensées.
Mis à part la toute première séance, je n’en ai loupé aucune. Je n’ai pas toujours respecté à la lettre le plan fait par Eric car je me suis rajoutée quelques minutes d’allure semi à la place de longues minutes ennuyeuses d’endurance. Et côté bobos, ma tendinite au genou droit est toujours là, même si j’ai réussi à la dompter tant bien que mal pour qu’elle reste en sourdine le plus possible.

On est à J-3!!! Maintenant, c’est repos!

Samedi soir: big pasta party avec quasiment tous les coureurs de l’équipe CAF. Je prendrai des photos et en mettrai ici pour ceux qui viennent y jeter un oeil.

Dimanche: THE course ! Je n’ai toujours arrêté aucune stratégie de course (j'me la joue un peu, ok!) sauf de bien laisser partir le gros troupeau de coureurs avant de me lancer sur le bitume pour pouvoir respirer dans les tunnels de l’Avenue Louise et aussi pour être plus cool sur ma course. Ce qui compte de toutes façons, c’est le chrono de départ et le chrono d’arrivée que ma puce donnera. Quoiqu’il en soit, quoiqu’il se passera, je suis au moins contente d’avoir mené à bien ma prépa cette année. La satisfaction du devoir accompli...

Haut les coeurs, advienne que pourra, alea jacta est... et comme dirait notre ami Drucker, vivement dimanche !

dimanche 23 mai 2010

Semaine 7/8: on y est presque...

Lundi: sortie de 50 minutes répartie en 20’ d’endurance (vm: 7,2 kms/h), 8 minutes à FC semi (vm: 8,2 kms/h), 4 minutes de récup (vm: 6,3 kms/h), 8 minutes à FC semi (vm: 8 kms/h) et 10 minutes de récup (vm: 6,8 kms/h). 50 minutes pour 6,13 kms, vm de la sortie totale: 7,4 kms/h. Temps sympa, du soleil, une température un peu fraîche: le TFL est aux abonnés absents.

Dans la nuit de lundi à mardi, mon genou droit se réveille et me réveille en pleine nuit. Je ressens aussi des douleurs aux tibias comme il y a deux ans quand j’avais des microfissures. .. Apparemment, les bobos inattendus font partie de la prépa, c’est le syndrome pré-course... Soit ! A partir de mardi et jusqu’à dimanche midi, j’ai de la visite à la maison : ma belle-mère et son copain. Pas de tout repos, vous pouvez me croire...

Jeudi
: sortie de 50’ en endurance. Total: 6,02 kms. Vm de la sortie totale: 7,2 kms/h. La chaleur est de retour sur Bruxelles. Je suis partie sans eau, résultats: maux de tête au bout de 10 minutes, mais bon, je continue, je ne suis pas une chochotte. Le bilan est quand même très moyen: je suis fatiguée, je le sens et les sensations sont bofs. J'ai mangé un sacré couscous aux brochettes de boeuf ce midi... Une séance sans, ça arrive... Cependant, le genou droit et les deux tibias sont restés docilement calmes pendant ma sortie. C’est au repos que je les sens le plus... Cherchez l’erreur ou plutôt, non, ne cherchez pas!

Dimanche: 1h16’30" en conditions de course. Total: 10,6 kms. Vm de la sortie totale: 8,3 kms/h.

Cette sortie est une expédition punitive contre les kms. Je pars vers 9h de chez moi, je prends le tram en direction du Bois de la Cambre pour rejoindre le km10 et faire le deuxième 10 kms en conditions réelles. Le tram ne m’arrête pas où je pensais, je ne sais plus vraiment où se trouve ce fameux km10.
Je commence à courir vers 9h30 sur la superbe avenue Franklin Roosevelt avec toutes ses Ambassades et ses résidences luxueuses et je dois admettre qu’il fait déjà chaud.
Je suis partie avec une bouteille d’eau de 50 cl et 3 tranches de pain d’épices. Et j’ai décidé de tester ma tenue de dimanche prochain. RAS: le t-shirt se comporte très bien. Adopté!
Arrive enfin le km 10, ok, je suis dans le bon sens de l’Avenue :-) (je n’ai aucun sens de l’orientation). Les kms défilent tranquillement de 10 à 13, je m’arrête vers 23’30" pendant 1 minute pour boire et manger une tranche et je repars. Ça descend essentiellement sur toute la Chaussée de la Hulpe et ensuite, c’est plutôt plat sur tout le bd du Souverain. Je cours environ à 8,5 kms/h, ce qui est rapide pour moi. J’ai chaud et contrairement à la semaine prochaine, la circulation n’est pas coupée. Faut donc slalomer pas mal et il y a des travaux sur tout le boulevard ...
Je ne vois pas le km 16, mais je sais que le km 17 se rapproche car il y a le croisement entre le bd du Souverain et l’avenue de Tervueren (la fameuse) à l’horizon... Et effectivement entre le km 17 et le km 18,5 (à la louche), cette fameuse Avenue de Tervueren monte bien. Je commence à avoir des frissons, j’ai chaud, je décide donc de marcher 3 min (entre 54 et 57 min), de manger une deuxième tranche et de boire une petite gorgée, car il ne me reste plus grand chose à boire.
Au Rond-Point Leopold II, ça redescend pour rester plat quasiment jusqu’aux 400 m avant l’arrivée où je décide de sprinter, tout comme j’espère le faire dans une semaine. Et, en passant sous l’Arche, je coupe mon chrono et je m’aperçois également que ma FC est à 206 !!! (suis repartie pour devoir tout recalculer car jusqu’à maintenant, le max que j’avais vu était 200).

Conclusion de la sortie: je sais que le premier 10 kms est beaucoup plus pénible et en côtes que le second, je n’ai quasiment pas marché sur 10,6 kms, donc pas de Cyrano, cette fois. Je crois que je peux dire adieu aux 2H30. Maintenant, il faut que je réfléchisse à comment gérer la course entière et surtout comment aborder la première partie du parcours sans me griller et aussi finir en moins de 2h35 quand même... Cyrano ou pas? A quelle fréquence? S'arrêter pour marcher quand le besoin se fait sentir et pas avant? Sais pas...

Bilan: 3h pour 22,85 kms de CAP, 1900 calories dépensées.

Je passe au-delà des 8 kms/h en allure semi, c’est plutôt bon signe pour la petite tortue que je suis. Et j’ai même couru une bonne partie de ces 10 kms à 8,5 kms/h!

Voilà, on est à l’orée de la semaine 8 qui sera light, pour "faire du jus" comme on dit et être le plus frais possible le jour J.
La grande question reste quand même: je cours un peu cette semaine 8 ou je mets totalement mon genou au repos?
En tous cas, là où il n’y a pas de question, c’est qu’on est bien J-7 !!!

samedi 22 mai 2010

El mundo es un pañuelo...

En vf, mot à mot, le monde est un mouchoir, mais surtout "le monde est petit".
Que je vous explique...
Hier et aujourd'hui, j'ai passé mes examens écrit et oral pour le Diplôme d'Espagnol comme Langue Etrangère (DELE), qui était au programme pendant ma pause-carrière.
Les écrits se passent bien, mais j'ai quand même regretté d'avoir suivi les conseils de mon ex-prof d'espagnol de mes cours à la Commission et d'avoir passé le niveau "Intermedio". Les exams ont été plus faciles que mon dernier exam de janvier à la Commission...
Bref, je passerai le niveau supérieur (nivel superior), ce qui était mon idée première, en novembre peut-être. Il n'y a que deux sessions par an: mai et novembre.

Mais, j'en arrive à mon anecdote du jour.
J'arrive pour passer mon oral. Déjà, j'ai le choix entre trois thèmes à préparer sur lesquels je vais devoir parler une quinzaine de minutes.
Je ne sais pas quels sont les 3 thèmes, car d'office, j'ai choisi "el trabajo en casa" (le travail à la maison) pour une raison évidente: mon expérience perso de traductrice en télétravail. Et je me dis que le hasard fait bien les choses car j'en ai à dire là-dessus.

Puis, j'arrive en salle d'examen et là, j'hallucine.
La prof qui va m'interroger, je la connais.
En fait, c'est la nana que j'ai formée sur mon propre poste dans le job que j'ai quitté en 2003 pour rentrer en France. C'est fou, la vie!
Avant de commencer, je lui dis tout de suite "Nos conocemos, no ?". "Si, si, me acuerdo muy bien de tù y ademàs, tenemos el mismo nombre". En effet, elle s'appelle Beatriz également.
On joue le jeu de l'oral, ça se passe bien.
Puis après, on se met à discuter très librement de ce qu'elle a fait ces 7 dernières années et moi aussi. Trop drôle !
L'autre correctrice qui était dans la salle a dû lui faire rappeler qu'elle avait d'autres candidats à recevoir :-)
Incroyable, non ?

Sinon, finalement, il se pourrait que les résultats arrivent en août-septembre.
Je ne suis pas spécialement pressée de toutes façons, mais je suis contente que ce soit passé.

La suite dépendra des résultats du concours passé en avril et surtout de l'autre concours qui sera publié en juillet: le concours de traducteur francophone.

Comme d'hab, la suite au prochain numéro !

jeudi 20 mai 2010

ça se concrétise: J-10!


Le voici, le voilà, mon t-shirt avec ma marque distinctive "Courir au Féminin". Suis trop contente !
En plus, le temps a l'air de se remettre au beau fixe, y a pas intérêt qu'il flanche d'ici 10 jours.

La suite au prochain billet !

samedi 15 mai 2010

Semaine 6/8 ou la semaine la plus chargée du plan

Lundi: sortie de 40 minutes répartie en 20’ d’endurance (vm: 7,4 kms/h), 10 minutes à FC semi (vm: 7,8 kms/h) et 10 minutes de marche rapide en récup (vm: 6 kms/h). Il fait moche mais sec, donc pas de bobo. Les FC restent aux niveaux requis. 40 minutes pour 4,76 kms, vm de la sortie totale: 7,15 kms/h.

Jeudi
: sortie de 45’ répartie en 30’ d’échauffement en endurance et 10x1’FC semi (entre 170 et 180)/30s de récup. Total: 5,55 kms. Vm de la sortie totale: 7,4 kms/h. Sortie faite dans la bonne humeur grâce à une nouvelle playlist sur mon Ipod... Je n’en avais pas changée depuis deux ans... Du coup, 4h et quelques de nouveaux morceaux qui arrivent dans mes oreilles comme de bonnes surprises et qui me donnent le sourire ! Rien de forcément très punchy ou dansant, mais des chansons que j’aime écouter...

Samedi: Parc du Cinquantenaire. Super beau temps: soleil, pas de vent, température agréable pour courir. Sortie longue de 2h02 pour 16 kms en Cyrano 17/2. Vm de la sortie totale: 7,86 kms/h. Cette sortie est définitivement la plus longue du plan. J’ai un peu changé mon fusil d’épaule avec les fréquences course/marche. En fait, comme je fais toujours le même tour de parc de 2,3 et qqs kilomètres, je sais que la côte de la Mosquée est casse-pattes, donc j’ai décidé de marcher systématiquement dans cette côte, ça coincide à peu près avec du 17/2.

Bilan: 3h27 pour 26,31 kms de CAP, 2040 calories dépensées.

Comme recommandé par les coureurs chevronnés, il ne sert à rien de courir la distance totale avant le jour J: les risques de trop se fatiguer et de se blesser doivent être minimisés. Les kilomètres manquants pour aller au bout des 20 kms de Bruxelles se feront donc au mental. Advienne que pourra... En attendant, je continue l’électrostimulation matin, midi et soir à raison de 40 minutes/séance.

Allez, plus que 2 semaines avant le grand saut dans l’inconnu ! Pourvu qu’il ne pleuve pas, pourvu qu’il ne pleuve pas...

Voici en photo, l’ami qui me sauve ma prépa depuis 6 semaines.



PS: il va de soi aussi que c'est la 1ère fois que je fais une sortie de 16 kms.

mercredi 12 mai 2010

Oviedo et Envol...


La photo parle d'elle-même...
Et maintenant qu'ils ne sont plus là, je peux vous dire qu'ils étaient tous deux délicieux, succulents, équilibrés dans les goûts, à tomber... et qu'ils nous manquent déjà...
La prochaine fois, on prend la version "maxi-gâteau" pour 6!

http://www.marcolini.be

Envol
: crème brûlée à l'orange, sabayon de chocolat noir du Venezuela, croustillant de dentelle de Quimper et praliné amandes-noisettes

Oviedo: sabayon de chocolat au lait parfumé au miel, crème à la vanille de Tahiti, socle de nougatine aux amandes et aux noisettes, le tout monté sur un biscuit vanillé meringué

lundi 10 mai 2010

Voilà le cake olives-bacon-emmental !


Pour changer un peu des cakes sucrés, j’ai voulu tester une vieille recette de cake salé de ma grand-mère. Je crois qu’il ferait très bien l’affaire pour un apéro, tel quel ou en muffins, mais je l’ai cuisiné pour le manger en plat principal avec une belle salade verte. Le cake entier comptabilise 1500 calories. Plus simple à faire, y a pas! Et maintenant que je l'ai goûté, je peux vous le conseiller sans problème!

RECETTE

Ingrédients (pour 6 à 8 personnes)

- 150 g de farine + 1 sachet de levure chimique
- 150 g de bacon en allumettes (celui de Herta est bien et pas gras)
- 100 g d’olives noires et vertes découpées en rondelles (ça existe déjà tout fait)
- 75 g d’emmental râpé
- 4 oeufs
- 10 cl de lait demi-écrémé
- 1 CàS d'huile d’olive

Préparation

- Faire préchauffer le four à 180°, càd thermostat 6.
- Mélanger dans une jatte les oeufs, le lait, la farine, la levure et l’huile d’olive.
- Incorporer les olives en rondelles, le bacon en allumettes et le gruyère.
- Verser dans un moule préalablement graissé (légèrement, hein !)
- Laisser cuire 45 minutes.
- Vérifier avec la lame d'un couteau qui doit ressortir sèche.
- Laisser refroidir avant de servir, il peut se manger tiède ou froid, mais chaud, je crains que ce ne soit un peu indigeste pour les estomacs fragiles.

samedi 8 mai 2010

Semaine 5/8: faut que ça tienne, faut que ça tienne !

Lundi: sortie de 38 minutes répartie en 20’ d’endurance (vm:7,2 kms/h ), 8 X 30/30 (vm:7,5 kms/h, mais je les ai faits très softs) et 10 minutes de marche rapide (vm: 5,4 kms/h en boîtant). 38 minutes pour 4,31 kms. (vm de la sortie totale: 6,8 kms/h). Ouille, ouille, ouille, la TFL se réveille avec force dès 10’ d’échauffement, disparaît un peu pendant les fractionnés et revient douloureusement pendant les 10 minutes de marche. Je suis un peu inquiète et reprends dare-dare l’électrostimulation. Il pleut, il fait très froid, je me demande si mon tendon ne serait pas sensible à l’humidité...

Mercredi
: sortie de 30 minutes d’endurance au sec pour 3,7 kms. Beaucoup de doutes avant d’y aller (j’envisage même de faire une heure de marche rapide à la place), mais mon tendon se fait silencieux pendant toute la sortie, il n’aime décidément pas la pluie. Vm de la sortie totale: 7,4 kms/h, à savoir +1,1 kms/h par rapport à mon endurance en début de plan. Contente, je suis !

Samedi: Parc du Cinquantenaire. Temps gris mais sec. Sortie longue d’1h48 pour 14 kms en Cyrano 18/2. Vm de la sortie totale: 7,7 kms/h. FCmoy un peu plus haute qu'en endurance, mais cette FC me convient bien. En revanche, à la fin de la sortie, dures dures les cuisses! Faut dire que c’est la première fois de toute ma vie que je cours 14 kms!!!

Bilan: 2h58 pour 22,01 kms de CAP, 1640 calories dépensées.

Bobos: retour de ma tendinite le lundi, apprivoisée tant bien que mal au cours de la semaine à coups d’électrostimulation à haute dose. Sérieusement, vous pouvez me dire où est passé le printemps???

Je continue à progresser en endurance et sur allure semi. L’objectif de 2H30 à l’origine de l’élaboration de mon plan par Eric ne me semble pas irréalisable à l’heure actuelle, mais tout peut encore changer.

Plus que 3 semaines, faut que mon genou tienne et qu’il fasse sec le jour J !!!!

dimanche 2 mai 2010

On n'a pas tous les jours 40 printemps :-)

Et le terme "printemps" tombe nickel pour moi puisque je suis née fin avril.
Nous avons fêté aujourd'hui en famille: barbecue d'intérieur (car il a fait une pluie diluvienne presque toute la journée !) et gâteau "mousses chocolat au lait et chocolat noir et déco à la poire" et champagne comme dessert.
J'ai été bien gatée (because I worth it ;-) car outre le billet d'avion aller-retour pour le Québec offert par Maman et Frérot, mon boyfriend m'a offert une jolie bague et ma Maman une hortensia bleue, ma fleur préférée. Sabrina, une de mes amies, m'a offert un collier qui va plutôt bien avec la bague d'ailleurs. J'ai également reçu des sous de ma Mamie et de mon Tonton qui me serviront en vacances.

Voici quelques photos pour immortaliser la journée.

La grande soeur et le petit frère


Ma maman et le petit Benji qui n'aime pas être porté


Ô le beau gâteau!


Hips !


Ma jolie bague




Le collier

Mon hortensia bleue (qui devrait rapidement se retrouver dans le jardin)


Steph, le soir au restau (eh oui, on a en plus fêté au restau...)